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Alter
Über Ihr Alter sollten Sie sich keine Gedanken machen, denn jeder trainiert im Rahmen seiner Mögl...
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Beweglichkeit
Kann ein Teilnehmer eine bestimmte Technik aus mangelnder Beweglichkeit nicht ausführen so wird e...
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Intensität
Die Trainingsintensität wird weitgehend durch den Teilnehmer selbst bestimmt. Kann ein Teilnehm...